趣味や生涯学習として朗読を楽しみたい方へ

①  声を出すことで心身のパワーが引き出されます。

一人暮らしの方や　日ごろ　あまり人と会話をしないという方にも朗読はお勧めです！

まず、姿勢を良くして　丹田（お腹の中心）を意識して　普段より少し声を張って短い詩でも　音読してみましょう。　

丹田を意識した腹式呼吸は　有酸素を体内に取り込むことになり身体の血行がよくなり　活力が生まれます。

②正しい発声・発音で　アンチエイジング！

発声・発音にも気を付けて　しっかり唇や舌を動かして　滑舌の良く読んでみましょう

顔の筋肉（表情筋）を動かしてあげることで、顔の表情もよくなり若返ります！

自分の声を自分で感じ、声の響きを体全体で味わってみましょう。

③本を朗読することで　豊かな日本語の表現に触れ、ボキャブラリーが豊かになります。

日常生活の中で使う言葉は　意外と限られているものです。

たくさんの言葉に出会うことで　脳が活性化し、脳のトレーニング効果があります。

また、滋養に満ちた素晴らしい言葉は、心を豊かに　健康にしてくれます

④  表現することで　想像力や読解力が深まり文学をより深く味わうことが出来るようになります。

場面にあった読み方、表現をするためには　　より内容を理解しなければなりません。

場面を想像し　一つの言葉にも　登場人物や作者のどんな気持ちが込められているのか

黙読しているときより　一層深く考えるようになります。

様々な価値観に触れ、他者を理解することは　コミュニケーション能力の向上にも役立ちます

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このように　朗読は　心身に様々な良い効果をもたらしてくれます。

スイミーでは、朗読の魅力を知っていただくために、地域の生涯学習講座や　サークル　老人会などでの１日講習会や講演会もお引き受けいたしております。

どうぞお気軽にお問い合わせください。